Semangka

 










Semangka (juga dikenal sebagai tembikai atau mendikai) (Citrullus lanatus, suku ketimun-ketimunan atau Cucurbitaceae) adalah tanaman merambat yang berasal dari daerah setengah gurun di Afrika bagian selatan. Biji semangka yang dikeringkan dan disangrai juga dapat dimakan isinya (kotiledon) sebagai kuaci.


Vitamin apa saja yg terkandung dalam buah semangka?


Vitamin dan mineral

Semangka merupakan sumber vitamin yang baik. Buah ini mengandung vitamin A, B6, dan C. Tak hanya vitamin, semangka juga mengandung mineral yang baik untuk tubuh seperti kalium dan tembaga. Kalium merupakan mineral penting untuk mengontrol tekanan darah dan kesehatan jantung.


Buah semangka mengandung vitamin apa dan manfaatnya?

Vitamin A bagus untuk mata, kesehatan kulit, dan sistem imun tubuh. Buah semangka mengandung vitamin C tingkat tinggi (secangkir semangka mencukupi 20% asupan harian vitamin C). Dengan demikian, sistem imun Anda akan diperkuat, dan vitamin C ini melindungi tubuh Anda dalam melawan radikal bebas.


Manfaat Semangka bagi Kecantikan

1. Mengurangi minyak berlebih pada kulit wajah. Semangka mengandung banyak vitamin A. Vitamin ini dapat mengurangi ukuran pori-pori kulit dan meminimalkan sekresi minyak berlebih dari kelenjar sebaceous.

2. Meremajakan kulit. 

3. Obat jerawat.


Apakah semangka bisa dibuat masker?

Semangka dan lemon.

Perpaduan bahan alami semangka dan perasan air lemon untuk masker mampu mengatasi kulit wajah kering. Campur hingga rata dan aplikasikan pada wajah, tunggu hingga agak kering. Lalu bilas dengan air dingin.


Apakah kulit semangka bisa memutihkan wajah?

semangka memiliki kandungan vitamin dan antioksidan yang mampu membantu mencerahkan kulit.


Apakah kulit semangka bisa menghilangkan bekas jerawat?

Ya kulit semangka bagian putihnya dipercaya ampuh hilangkan jerawat membandel. Kulit buah semangka mengandung senyawa aktif yaitu terpenoid yang dapat berfungsi sebagai antibakteri. Caranya kulit semangka diletakkan beberapa saat dalam kulkas hingga terasa lebih dingin. Lalu digosokkan secara lembut pada kulit.


Komentar

Postingan populer dari blog ini

Vitamin C for skin

Kacang

Moist cushion