Blueberry

 blueberry merupakan tanaman buah yang berasal dari Amerika Utara. Saat ini, blueberry bisa didapatkan di mana saja, termasuk Indonesia. Sesuai dengan namanya, blueberry berwarna biru, dan bentuknya bulat dengan ukuran yang kecil.


Manfaat Konsumsi Buah Beri

1. Menjaga Kadar Gula Darah. Buah beri memiliki rasa manis, namun tidak berdampak pada kadar gula darah dalam tubuh. 

2. Menurunkan Kadar Kolesterol. Selain mampu menjaga kadar gula darah, buah beri 3. juga membantu untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. 

4. Menjaga Kulit Tubuh Tetap Sehat.


Manfaat Blueberry untuk Kulit yang Belum Banyak Diketahui


Memberi nutrisi untuk kulit. 

Meningkatkan kolagen. 

Mengurangi peradangan jerawat. 

Mempercepat penyembuhan luka.


Apakah blueberry dapat menghilangkan jerawat?


Tapi, buah berry yang satu ini juga memiliki banyak manfaat alami untuk kecantikan kulit wajah. Selain dapat mengatasi permasalahan kecantikan kulit dengan kadar minyak berlebih, buah blueberry juga dapat meredakan jerawat yang membandel. Caranya mudah, Anda bisa menjadikan buah mungil ini sebagai masker.


Manfaat Masker Blueberry untuk Kecantikan Kulit Wajah

- Mencerahkan kulit wajah. Mencerahkan kulit wajah. 

- Melembapkan kulit kering. Nggak hanya kaya akan antioksidan, vitamin dan mineral, blueberry juga memiliki asam lemak seperti omega-3 dan omega-6 yang baik untuk kulit wajah. 

- Menghilangkan lingkaran hitam pada mata.


Blueberry untuk obat apa?

Blueberry bermanfaat untuk membantu menurunkan kolesterol di dalam darah sehingga dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Hal ini dikarenakan blueberry banyak mengandung serat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat mencegah penumpukan lemak dan kerusakan di pembuluh darah jantung.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Vitamin C for skin

Kacang

Moist cushion